人生を健やかに生きる方法

医療従事者である私が、皆さんに健康や人生についての知識をシェアします。一緒にHAPPYになりましょう。

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

仕事辞めました

こんにちは! 突然ですが、最近ストレスから体調を崩して仕事を辞めました! テレアポの新規営業で成果報酬制度のベンチャーという 私にとってかなり難易度の高い挑戦的なお仕事を選んでしまったのが間違いだったのかなと思います。 ビジネス力を身に付けて…

おすすめのリラックス方法②

前回の記事に引き続き、リラックス方法について話していきます。前回の記事はこちら ↓↓ healthygirllife.hateblo.jp ⑥おしゃべりする おしゃべりすることによって、脳内が整理されます。 アウトプットすることにより自分を開放することが出来ますよ。 旅行h…