人生を健やかに生きる方法

医療従事者である私が、皆さんに健康や人生についての知識をシェアします。一緒にHAPPYになりましょう。

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ZOOMを使って一緒にお家で気軽に体を動かしませんか?☆

ZOOMで繋がって一緒に気軽に運動しましょう☆

笑顔は人を幸福にしてくれる?

皆さんは、1日のうちどれくらい笑顔になりますか?先日改めて、 『笑顔は人を幸福な気分にしてくれるんだな』 と実感しました!私の体験談です。 その日は旦那とのウエディングフォトの撮影日だったんですが なんと!朝から旦那と喧嘩してしまいました。(笑)…

付き合う人は選んだ方がいい?

どうも、花音です! 皆さんの人間関係はどんな構図になっていて、どんな人に囲まれているでしょうか? いちばん一緒にいる時間が長いであろう家族、付き合いが深い友達、仕事仲間はどんな人たちでしょうか? あなた自身は、その周りの人に似た人柄である確率…