竹のようなメンタルが理想

皆さんは、どんなメンタルをお持ちでしょうか？

私は、我慢強そうに振舞っていますが案外弱いかもしれません（笑）

生きていれば、ストレスを受けないことなんてないですよね。

仕事・人間関係・人生・・・

人間は個性を持っているので、他人との衝突や社会との衝突は避けられません。

しかし、どうか、ストレスを感じても折れたり反発したりしないでください。

「竹」のように

強風にあおられてもしなやかにかわし、芯があって折れない丈夫な心を持ってください。

どうしたら竹のような心になれるかと言いますと

考え方を変えて、ストレスには柔軟に対応し、自分自身の信念や考えを尊重してください。

筋トレと同じで、繰り返せば繰り返すほどメンタルも強化されます。

そこは人生経験の経験値です。

ストレスの受け方を意識して毎日変えてみてください。

自分が強くなっていけるはずです！

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