人生を健やかに生きる方法

医療従事者である私が、皆さんに健康や人生についての知識をシェアします。一緒にHAPPYになりましょう。

2021-01-31から1日間の記事一覧

コロナストレス感じてませんか?

みなさんこんにちは。 緊急事態宣言が発令され、行動を制限される日々が続きますね。 「ずっと家にいて、やりたいことが思うようにできない。」 ストレス溜まりますね(泣) だからと言って、今まで通り行動はできないので、何かしら妥協するしかないですね…