人生を健やかに生きる方法

医療従事者である私が、皆さんに健康や人生についての知識をシェアします。一緒にHAPPYになりましょう。

気にしないことも大事

あなたは、誰かから嫌なことを言われたら、それを間に受けて感情的になりますか?

人間は人それぞれ性格も考え方も違うので、
あなたにとって嫌なことを言ってくる人もいるでしょう。

言われたこと、全てを間に受ける必要はないです。
相手の適当な発言で自分の心を害すのはもったいないと思いませんか?

もちろん、言われた内容を気にした方がいい場合と
気にしなくていい場合があります。
それは第三者の基準に立って判断してみてください。

もし、どうでもいいと判断したら
なるべく考えないようにしましょう。
いちいち気にしていたら精神的に疲れちゃいますよ!
気にしないことも大事です!!